ミライマーケット

ヤリイカのバター醤油炒め

本日のレシピはヤリイカのバター醤油炒め(2人前)です。

材料 2人前

ヤリイカ 1パック(フィッシュフクオカ)
長ネギ 1本(吉田青果)
しめじ 1/2株(吉田青果)

★1
バター 10g

★2
しょうゆ 大さじ1
胡椒 少々

作り方

1長ネギを細く斜めに切る。
2フライパンを温めバター(★1)を溶かして、イカとしめじを炒める。
3イカに焼き色がついたら、ネギを入れてさらに炒める。
4醤油、胡椒(★2)を入れて軽く炒めたら完成です。

使用食材

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